Blogok
Gyógyszertári öregedésgátló alapanyagok a bőrápolási rutinhoz
Az öregedésgátló bőrápolás olyan téma, amely közel áll a szívemhez. Mindig lenyűgöznek azok a termékek, amelyeket beépíthet a bőrápolási rutinjába, hogy bőre szebb legyen. A jobb az elmémben azt jelenti, hogy feszesebb, fényesebb, simább, tisztább, pattogósabb és egészségesebb. A fiatalabb bőr és a kevesebb ránc csak mellékhatás! Az öregedésgátló bőrápoló termékek meglehetősen drágák lehetnek, így ha megfizethető terméket talál a gyógyszertárban, kitart a drága életen át!!
Összeállítottam egy listát azokról a gyógyszertári anti aging alapvető termékekről, amelyeket alapvető öregedésgátló bőrápolási rutinként használhatsz, vagy beépíthetsz egy terméket ide vagy oda a meglévő rutinodba. Ez a lista semmiképpen sem mindenre kiterjedő, és ami nálam bevált, lehet, hogy neked nem, de ez lesz a kiindulópont, különösen, ha most kezded használni az öregedésgátló termékeket.
Érdemes lehet további lépéseket is beépíteni a rutinodba, például egy esszenciát, otthoni peelinget, arcpermet vagy olajat, de a bejegyzésben szereplő elemek olyan alapvető dolgok, amelyek csodákat tehetnek a bőröddel. Az igazán fantasztikus, hogy a drogériában számos hatékony öregedésgátló terméket kínálnak elfogadható áron, és a hatékony gyógyszertári öregedésgátló kezelések listája napról napra bővül.
Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz, és az ezeken a linkeken keresztül végrehajtott vásárlások jutalékot eredményeznek számomra, további költségek nélkül. Kérlek olvasd el az enyémet Közzététel további információkért.
A tisztítás a bőrápolási rutin első lépése. Minden bizonnyal egyszer megtisztíthatod a bőrödet, és folytathatod a többi rutint, de én felfedeztem a dupla (éjszakai) tisztítást, és kétlem, hogy valaha is visszatérnék egyetlen tisztításhoz. Reggelente csak egyszer tisztíthatsz, de este, hogy eltávolítsd a napi sminket, szennyeződést és fényvédőt, az első tisztítás a tökéletes lépés az olaj alapú balzsam tisztító bevezetéséhez a bőrápolási rutinba. Ebben a balzsamtisztítókról szóló bejegyzésben kinyilvánítottam, hogy szeretem ezt a terméktípust: Gyógyszertári bőrápolás: Tisztító balzsamok .
Pond’s Cold Cream arctisztító balzsam sminklemosó Azonnal felolvad a bőrén, és gyorsan elkészíti a szemsminket, így bőre hidratált és felkészült a következő tisztításra. Ásványi olajat tartalmaz, ami egyesek számára problémát jelenthet, de ez nem akadályoz meg abban, hogy ezt a pénztárcabarát drogériás tisztító balzsamot használjam, amely a kettős tisztítás tökéletes lépése.
Egy második tisztítással eltávolítja a maradék sminket, fényvédőt vagy szennyeződést, így a pórusai teljesen tiszták, és készen állnak az öregedésgátló kezelésekre, amelyeket a bőrápolási rutinja során alkalmazni fog. A La Roche-Posay Toleriane Face Wash Cleanser egy selymes krémes tisztító. Fenntartja a bőr védőgátját és pH-értékét, miközben eltávolítja a sminkmaradványokat és a szennyeződéseket. Szeretem a nagy üvegméretet (13,52 oz), és a pumpa megkönnyíti az adagolást. Ez egy gyengéd, nem irritáló tisztítószer.
A savas tonikok öregedésgátló elemet adnak a bőrápolási rutin alaposabb tonizálási lépéséhez. Ezt egy glikolsavas tonik segítségével érheti el. A glikolsav egy alfa-hidroxisav (AHA), amely hámlítja az elhalt hámsejteket, és javíthatja a bőr textúráját és tisztaságát. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a glikolsav kisebb molekula, mint más AHA-k, például a tejsav. Ennek eredményeként a glikolsavat tartalmazó termékek irritálhatják az érzékeny bőrűeket.
A hagyományos glikolsav 7%-os tonizáló oldat 7% glikolsavat, aminosavakat, aloe verát, ginzenget és egy tasmán paprika-származékot tartalmaz, amely az irritáció csökkentésére szolgál. Ez a termék alfa-hidroxisavat (AHA) tartalmaz, amely növelheti a bőr napérzékenységét.
Kérjük, feltétlenül viseljen fényvédő krémet, és korlátozza a napsugárzást a termék használata közben és egy hétig azt követően. Találtam néhány nagyszerűt gyógyszertári ásványi fényvédő opciók, amelyek tetőtől talpig fedezik.
Kipróbáltam a The Ordinary glikolsavát és a The Inkey List glikolsav termékét, és összehasonlítottam őket ebben a bejegyzésben The Ordinary vs The Inkey List . Spoiler figyelmeztetés: mindkettő irritálta a bőrömet, de mindkettő tisztább és ragyogóbb arcbőrt biztosított az alkalmazást követő reggelen. Ha elviseli, nyúlhat egy gyengédebb savas festékhez, például egy tejsav alapú festékhez. Élvezem a használatát Thayers alkoholmentes rózsaszirom boszorkánymogyoró tonik Aloe Vera formulával még gyengédebb tonikért, aktív anyagok nélkül.
Ha a kézi hámlasztást részesíti előnyben, nyúlhat egy gyengéd polírozó tisztítószerhez, mint pl Olay Whip Polishing Creme Cleanser , mely B3 vitamint és szentjánoskenyér kivonatot tartalmaz. Ezt a tisztítószert második tisztítószerként használom gyengéd kézi hámlasztáshoz a hét néhány napján.
A C-vitamin erős antioxidáns, és segíthet semlegesíteni a nap UV-sugárzása által okozott szabad gyököket, így a C-vitamin napközbeni alkalmazása extra hasznos lehet. A C-vitamin támogatja a kollagéntermelést is, és segíthet csökkenteni a pigmentációt és a fakóságot, valamint javítani a bőr ragyogását. A C-vitamin fényvédővel együtt történő használata még jobb védelmet nyújthat a káros UV-sugarak ellen, ahogyan Kim Chang orvosesztétikus megjegyzi ebben a cikkben. előnyei, ha C-vitamint adunk bőrápolási rutinjához .
A C-vitamin minden öregedésgátló bőrápolási rutin kulcsfontosságú összetevője. Csak a közelmúltban kezdtek a drogériákban jó C-vitaminos arcápolási termékek választékát kínálni. Az egyik kedvenc gyógyszertári C-vitamin termékem az
L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives 10% tisztaságú C-vitamin szérum .
Ez a 10%-os tisztaságú C-vitamin aszkorbinsav formájában érkezik, és víz nélkül készült a stabilitás javítása érdekében. Ez a képlet szilikonokat tartalmaz, ezért kérjük, tartsa ezt szem előtt, ha érzékeny erre az összetevőre. A szilikonoknak köszönhetően a termék nagyon finoman felvihető, átmenetileg kitöltheti a finom vonalakat és ráncokat.
A szilikonok abban is elzáródnak, hogy védőréteget képeznek a bőrön. Alkalmazza ezt a terméket a bőrápolási rutin utolsó lépései között, mert megakadályozhatja más termékek felszívódását. Ezt közvetlenül a hidratáló krémem előtt alkalmazom.
Nagyon szeretem a fém csomagolást, amely megvédi a C-vitamin szérumot a fénytől és a levegőtől. A C-vitamin lebomlik, ha fénynek, víznek vagy levegőnek van kitéve. A fémcső éppen az a védelem, amelyre szüksége van az oxigénnek és fénynek való kitettség minimalizálásához.
A C-vitamin érzékenységet okozhat, de ez egyáltalán nem irritálta a bőrömet. Furcsa melegítő érzést éreztem néhány másodpercig az alkalmazás után, de nem bizsergő vagy égő érzés. Néhány más márka, mint például a The Inkey List és a The Ordinary erős C-vitamin szérumot kínál, és mindkét szérum irritálja a bőröm.
Kapcsolódó bejegyzés: Hogyan alakítsunk ki bőrápolási rutint a szokásos termékekkel
Retinol. A végső anti-age. Sokan a retinolt tekintik arany standardnak az öregedésgátló bőrápolásban. Gyakran javasolt, hogy már 20 éves korában elkezdje használni a retinolt a bőrápolási rutinjában. A retinoidok hámlasztják az elhalt hámsejteket és javítják a pigmentációt, támogatják a kollagéntermelést és fokozzák a sejtcserét, így simább, ragyogóbb bőrt kölcsönöznek.
A retinoidok akár a pattanások kezelésére is alkalmasak. Sajnos sokak számára ennek ára van, gyakran bőrpír, hámlás és irritáció miatt. De ha gyengédebb retinoiddal kezdi, akkor növelheti az erőt, ha a bőr hozzászokik a termékhez.
Nem a 20-as éveimben kezdtem, de évekig próbáltam a retinol különböző formáit bevezetni a bőrápolási rutinomba, és soha nem sikerült, hogy a bőröm irritált, kiszáradt, és valahogy elkezdtek kinézni a finom vonalaim és ráncaim. rosszabb. Végül feladtam, és úgy döntöttem, hogy azon kevesek közé tartozom, akik nem tolerálják a retinolt, még a kifejezetten érzékeny bőrre kifejlesztett retinolt sem.
A jó hír az, hogy a retinol új formái jelentek meg a piacon, amelyek valóban beváltak az érzékeny bőrre, és ezek a formák nagyszerű bevezetést jelentenek ebbe a végső öregedésgátlóba.
Íme a fő retinoidok:
A retinol érzékenyebbé teszi a bőrt a napsütésre és az UV sugárzásra. Fontos, hogy fényvédőt viseljen a retinoidok használata közben és után. Ezenkívül a retinoidok nem tekinthetők biztonságosnak, ha terhes vagy szoptat.
Egy dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a vény nélkül kapható retinol termékek nem kötelesek közzétenni a retinol koncentrációját termékeikben. Valójában bárki kitalálja, mennyi retinoidot tartalmaz ezek a termékek.
Tovább kell folytatnom, hogyan reagál a bőröm a vény nélkül kapható termékekre. Ügyelek arra, hogy néhány hónapig használhassam a termékeket, mielőtt értékelném a hatékonyságukat. Gyakran minden második este felváltom a retinoidokat, hogy pihenjen a bőröm. Első indításkor és a retinoid erősségétől függően használhat vény nélkül kapható retinoidot 1, 2, 3 formátumban. Hetente egyszer egy héten, hetente kétszer két héten keresztül, hetente háromszor három héten keresztül stb... amíg a bőr hozzá nem szokik.
Az egyik vény nélkül kapható retinol termék, amelyet több mint egy éve használok CeraVe bőrmegújító krém szérum . Ez a szérumkrém retinolt tartalmaz, amelynek erősségét nem hozták nyilvánosságra, valamint niacinamidot, amely élénkíti, hidratálja és javítja a védőréteget (egy csillagálló öregedésgátló termék önmagában). Tartalmaz még shea vajat, glicerint, ceramidokat, lipideket és hialuronsavat.
A CeraVe Skin Renewing Cream Serum használata után mindig nyugodt és ragyogó bőrre ébredek. A bőröm nem érzékeny erre a termékre, sőt a nyakamra is használhatom. Az utolsó előtti lépésként használom a hidratáló krémem előtt. Ha érzékeny bőre van, további, újabb retinolokat is kipróbálhat. Összehasonlítok kettőt The Ordinary vs The Inkey List hozzászólás.
Kapcsolódó bejegyzés: Útmutató a Retinol gyógyszertárhoz
Bőre öregedésgátló előnyökhöz juthat a reggel és este egyaránt felhordott peptiddel ellátott szérum révén. A hétköznapi büfé A szérum egyszerre célozza meg az öregedés több jelét a matrixyl 3000 peptid komplex, a matrixyl synthe-6 peptid komplex, a syn-ake peptid komplex, a relistase peptid komplex, az argirelox peptid komplex, a 11 bőrbarát aminosavból álló bázisú probiotikus komplex, és többféle hialuronsav komplex. Ez egy falat, de egyben az öregedésgátló technológiák ereje is. A finom vonalakon és ráncokon dolgoznak, segítik a rugalmasság helyreállítását, csökkentik a fakóságot és az egyenetlen bőrtónust, valamint serkentik a kollagéntermelést.
A DECIEM, a The Ordinary anyavállalata most azt javasolja, hogy kerüljék a peptidek direkt savakkal, az LAA-val (L-aszkorbinsavval) és az ELAA-val (etilált aszkorbinsavval) azonos rutin használatát, mivel a peptidek hatékonysága sérülhet. Mivel reggel C-vitamint használok, este használom a büfét, és kerülöm, hogy savakkal együtt használjam.
A The Buffet kezdetben ragacsos futógél-szerű textúraként alkalmazza, de gyorsan szárad, és a ragadósság eltűnik. Általában a legvékonyabbtól a legsűrűbbig viszem fel a termékeket, így a The Buffet-et a hialuronsav után, de a hidratáló krém előtt viszem fel.
Éjszaka, ha Cerave retinol krémszérumot vagy The Inkey List retinolt használ, akkor a The Buffet-et az említett termékek előtt kenem fel, mivel vastagabb az állaga.
A büfé alkoholmentes, szilikonmentes, diómentes, vegán, gluténmentes és kegyetlenségmentes.
Ebbe az öregedésgátló alapvető bejegyzésbe egy szemkörnyékápoló krémet is beletettem, mert a szemünk az arcunk azon területe, amely a leggyorsabban öregszik. Legalábbis nekem így van!! Ahogy öregszem, a szemem alatti bőr elvékonyodott. Ennek eredményeként azok a bosszantó sötét karikák még hangsúlyosabbá válnak.
RoC Retinol Correxion öregedésgátló szemkörnyékápoló krém ráncokra, szarkalábakra, sötét karikákra és duzzanatokra Úgy lett kialakítva, hogy küzdjön az öregedés jelei ellen, és 12 hét alatt csökkentse a szarkalábak, a sötét karikák és a duzzanat megjelenését retinol, ásványi anyag keverék, hidratáló glicerin és nyugtató panthenol (B5-pro-vitamin) segítségével. Alumínium tubusba van csomagolva, hogy megvédje a terméket a fénytől és a levegőtől. Ez a szemkörnyékápoló krém simán, irritáció nélkül alkalmazható, és jól működik a smink alatt.
Kapcsolódó bejegyzés: Valóban szüksége van egy szemkrémre?>
Manapság a hidratáló kissé utólagos, mivel időm és pénzem nagy részét arckezelésekre fordítom. A hidratáló azonban fontos eleme a hidratáltsági szint magas szinten tartásának. Belezárja az összes csodálatos öregedésgátló hatóanyagot is.
Míg a gyógyszertárban nagyszerű lehetőségeket kínálnak hidratálókrémekre, Olay Regenerist Whip az öregedés elleni kedvenc. Néhány aktív összetevője a niacinamid, egy 5 aminosavból álló peptid, amely elősegíti a finom ráncok csökkentését és a bőr szerkezetének javítását, a glicerin a hidratálásért, a B3-vitamin a gyulladáscsökkentő és a gátjavító tulajdonságaiért, valamint a panthenol (B5 pro-vitamin). nedvességhez és javításhoz.
Az Olay Regenerist Whip tökéletes hidratáló nappali és éjszakai használatra egyaránt. Azt tapasztalom, hogy különösen jól áll a nap folyamán, mivel olyan jól viseli a smink alatt. Olyan matt felületet hagy maga után, amely szinte primerként hat, és sima sminkelésre készteti bőrét. Sok tégelyt átnéztem már ezzel a hidratáló krémmel, és mindig kéznél van. Egy mellékes megjegyzés: ha kevésbé matt megjelenést és harmatosabb felületet szeretne a hidratáló krémhez, Olay Regenerist mikroszobrász krém hasonló összetevőket tartalmaz, mint az Olay Regenerist Whip, de harmatosabb felületet biztosít.
Az Olay Regenerist Whip illatanyag-/illatanyagmentes, fényvédővel vagy anélkül kapható. Én az illatmentes, fényvédő nélküli verziót választom. Külön fényvédőt használok, ami az öregedésgátló rutinunk következő lépése.
A fényvédő krém valószínűleg az öregedésgátló bőrápolási rutin legfontosabb eleme. A vonalak, ráncok és a nap által okozott károk megelőzése sokkal jobb megoldás a már bekövetkezett napkárosodások helyreállítása helyett.
Az ásványi fényvédő krémeket választottam fényvédelemként. Ebben a bejegyzésben megmagyarázom, miért 6 ásványi fényvédő krém amivel tetőtől talpig betakarod.
Ebben a bejegyzésben ez a gyógyszertár kedvence szerepel: Australian Gold Botanical SPF50 színezett arc ásványi fényvédő . 4% titán-dioxidot és 4% cink-oxidot tartalmaz, védve az UVA és UVB sugarak ellen is, és akár 80 percig vízálló. Ez a fényvédő krém biztonságos az érzékeny bőr számára, és nem tömíti el a pórusokat, és illatmentes. Olyan antioxidánsokat is tartalmaz, mint a bőrfényesítő kakadu szilva kivonat és a tokoferil-acetát (E-vitamin). A hidratáló nedvesítőszerek, a glicerin és a panthenol nyugtató hatásúak, a bőrpuhító szkvalán pedig puhítja a bőrt.
Ennek a fényvédőnek az árnyalata egyszerűen ellensúlyozza azt a fehér árnyalatot, amely sajnos jelen van ennél és a legtöbb ásványi fényvédőnél. Még az árnyalattal is jobban működik a halványabb bőrtónusokon. A felület matt, és nem zavarja a smink felvitelét. Ez egy igazi all-star drogériás ásványi fényvédő.
Bár a gyengéd lepedőmaszkokat biztosan többször is használhatod, mint hetente, én szeretem azt a rituálét, hogy hetente egyszer (általában vasárnap esténként) alkalmazz egy lepedőmaszkot. A lapmaszkok egyik előnye közvetlenül a használat után jelentkezik. Általában ráhagyhatja a maszk hatóanyagait, és kihagyhatja az öblítést. Így hagyhatod, hogy a hatóanyagok egy éjszakán át kifejtik varázslatukat, majd reggel lemoshatod őket.
No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum Boost arcmaszk A Matrixyl 3000 és a No7 leghatékonyabb ránctalanító peptid technológiájával készült. Retinil-palmitátot is tartalmaz, amely a retinoidok egyik legszelídebb formája. Bónuszként a hidratáló hialuronsav feltölti és kisimítja a bőrt. Ezek az összetevők a ráncokat és a finom vonalakat célozzák a feszesebb és simább bőr érdekében.
Ez a maszk kissé eltér a többitől, amit kipróbáltam, mivel úgy tervezték, hogy az arc kontúrjaihoz tapadjon. Az utasítások szerint a maszkot a füle köré kell akasztani. A maszk az álla alá nyúlik, amelyet a füle köré is akaszt, hogy javítsa az összetevők szállítását. Egy kis munkát igényel, hogy a maszkot az arcodhoz igazítsd. Ha a füle mögé akasztotta, nem esik le, és nem csúszik le az arcán.
Hagyja rajta a maszkot 15-20 percig. Ezután masszírozza be a maradék esszenciát a bőrébe a maszkolás befejezése után. A maszk használata után nem használok retinol terméket, mivel ez a maszk már tartalmaz retinil-palmitátot.
Ezek a legjobb gyógyszertári öregedésgátlók közé tartoznak. Ha ezeket az elemeket beépíti a bőrápolási rutinjába, az segít leküzdeni az öregedés jeleit anélkül, hogy megtörné.
Amint láthatja, ebben a rutinban a termékek száma gyorsan összeadódik. Ne felejtsen el arra összpontosítani, amire a bőrének szüksége van. Lehetséges, hogy nincs szüksége ezekre a termékekre. Vagy érdemes egyszerre egyet vagy kettőt bevezetni jelenlegi bőrápolási rutinjába, hogy tesztelje a teljesítményüket. Néhány egyszerűbb lehetőségért tekintse meg ezt a bejegyzést a öregedésgátló bőrápolási rutin kezdőknek vagy ezt a bejegyzést A szokásos bőrápolási rutin kezdőknek .
Nektek mi a kedvencetek a drogériákban? Az öregedésgátló bőrápolás a kedvenc témám, ezért szívesen meghallgatom az ajánlásait.